Vanaf september ga ik kinderyogalessen geven.Juist in deze tijd, wil ik kinderen en jongeren laten ervaren hoeveel innerlijke kracht ze hebben en hoeveel ze kunnen betekenen voor de wereld als ze vanuit deze eigen kracht in het leven staan.
Holistische kinderyoga richt zich op het totale zijn van het kind. De lessen bevorderen kracht, souplesse en evenwicht in fysiek, mentaal en emotioneel opzicht. Kinderen leren daarnaast om te gaan met inspanning en ontspanning. We besteden aandacht aan het samenwerken en richten ons niet op competitie.
Op speelse wijze en aansluitend op de belevingswereld gaan we aan de slag met (dier)yogahoudingen, ademhalingsoefeningen, beweegmomenten en rustmomenten. We zingen, dansen, geven elkaar een massage of luisteren naar een verhaal.De insteek is dat kinderen en jongeren het geleerde bij de lessen mee gaan nemen in het dagelijks leven.
Iedere donderdagmiddag zijn kinderen en jongeren van 4 t/m 15 jaar welkom in de Pit in Overloon.
In Boxmeer ga ik op de woensdagmiddag de kinderyogalessen verzorgen.
Wil je meer informatie over de lessen, data, lestijden en kosten?
Kijk dan op www.ankevanleeuwen.nl
Je kan jouw kind vanaf nu aanmelden voor de lessen.
Lief mooi kind,
Wat ben je prachtig.
Juist als jij jezelf bent,
Ben je o zo krachtig.
Lieve groet,
Anke van Leeuwen
Wil je op de hoogte blijven? https://www.facebook.com/Ankevanuithethart